En 100 g (Gramos) de El pan, plátano, preparado a partir de la receta, hecho con margarina hay 0.004 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico.

onz hogaza individuo (incluya Keebler Elfin Panes) rebanada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

El pan, plátano, preparado a partir de la receta, hecho con margarina

El pan, plátano, preparado a partir de la receta, hecho con margarina es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en El pan, plátano, preparado a partir de la receta, hecho con margarina se enumeran a continuación.

Agua	29.2 g	29.2	g	29.2%
La energía (calorías)	326 kcal	326	kcal
Energía (julios)	1364 kJ	1364	kJ
Proteína	4.3 g	4.3	g	4.3%
lípido total (grasa)	10.5 g	10.5	g	10.5%
Ceniza	1 g	1	g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	54.6 g	54.6	g	54.6%
Fibra, dietética total	1.1 g	1.1	g	1.1%
Calcio, Ca	21 mg	21	mg	0.02%
Hierro, Fe	1.4 mg	1.4	mg
El magnesio, Mg	14 mg	14	mg	0.01%
El fósforo, P	58 mg	58	mg	0.06%
Potasio, K	134 mg	134	mg	0.13%
Sodio, Na	302 mg	302	mg	0.30%
Zinc, Zn	0.35 mg	0.35	mg
Cobre, Cu	0.072 mg	0.072	mg
El manganeso, Mn	0.209 mg	0.209	mg
El selenio, Se	12.1 µg	12.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.7 mg	1.7	mg
tiamina	0.172 mg	0.172	mg
Riboflavina	0.2 mg	0.2	mg
La niacina	1.446 mg	1.446	mg
Ácido pantoténico	0.268 mg	0.268	mg
La vitamina B-6	0.15 mg	0.15	mg
El folato, el total de	33 µg	33	µg
Ácido fólico	22 µg	22	µg
El folato, comida	11 µg	11	µg
El folato, DFE	48 µg	48	µg
Vitamina B12	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina A, RAE	106 µg	106	µg
retinol	97 µg	97	µg
Caroteno, beta	102 µg	102	µg
La vitamina A, IU	493 IU	493	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.237 g	2.237	g	2.24%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.004 g	0.004	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.002 g	0.002	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.002 g	0.002	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.004 g	0.004	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.004 g	0.004	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.039 g	0.039	g	0.04%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.417 g	1.417	g	1.42%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.761 g	0.761	g	0.76%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.48 g	4.48	g	4.48%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.036 g	0.036	g	0.04%
18: 1 indiferenciada	4.44 g	4.44	g	4.44%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.003 g	0.003	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.13 g	3.13	g	3.13%
18: 2 indiferenciada	2.968 g	2.968	g	2.97%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.143 g	0.143	g	0.14%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.014 g	0.014	g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.004 g	0.004	g
Colesterol	43 mg	43	mg	0.04%
Los fitoesteroles	34 mg	34	mg	0.03%
triptófano	0.053 g	0.053	g	0.05%
treonina	0.15 g	0.15	g	0.15%
isoleucina	0.182 g	0.182	g	0.18%
leucina	0.327 g	0.327	g	0.33%
lisina	0.18 g	0.18	g	0.18%
metionina	0.094 g	0.094	g	0.09%
cistina	0.09 g	0.09	g	0.09%
fenilalanina	0.218 g	0.218	g	0.22%
tirosina	0.148 g	0.148	g	0.15%
valina	0.209 g	0.209	g	0.21%
arginina	0.199 g	0.199	g	0.20%
histidina	0.113 g	0.113	g	0.11%
alanina	0.17 g	0.17	g	0.17%
Ácido aspártico	0.281 g	0.281	g	0.28%
Ácido glutamico	1.113 g	1.113	g	1.11%
glicina	0.149 g	0.149	g	0.15%
prolina	0.384 g	0.384	g	0.38%
serina	0.247 g	0.247	g	0.25%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en El pan, plátano, preparado a partir de la receta, hecho con margarina